生活裡，我們總是會有一些時候，心情也不好、也不壞，但就是不知道自己怎麼了，就是覺得不太對勁。
生活裡，我們總是會有一些時候，沒有注意到自己的狀況，甚至來不及注意到自己的狀況...
常常累積太多、太久的時候，「爆炸了！」才發現自己的心情不是那麼的好。
但這時候，就真的來不及了...
這邊分享一個好用的工具，能夠在你的生活中，隨時幫忙自己檢視自己的身心狀況
「心情溫度計」透過簡單的測量，讓你更了解自己目前的狀況。
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