【通識涵養】照顧自己，從心開始 2022-05-02 首頁校園活動 通識涵養 心衛活動 #心衛活動 #通識涵養 透過講師深入淺出地帶同學了解壓力形成的機制、壓力對日常生活正負向的影響、如何管理壓力及放鬆身心的技巧，並藉此了解如何調控自己的情緒，促進生活適應能力。 活動日期：111/05/11 (三) 12:30-14:30。 活動地點：雲起樓114教室。 講師：何盈靜 諮商心理師。 報名網址：https://pse.is/457585
