在菁英運動員身上有許多特質值得我們學習，不論從「心理韌性」與「心理肌力」亦或是掌握競技運動心理，懂得設定有效目標方法，同時做好「心理能量管理」，才能讓運動生涯發光發熱，留下璀璨佳績。
「射擊其實是自己和自己比賽的一種項目，就是以一種比較放鬆、快樂的心情去比賽，沒有給自己設定一定要拿牌。」24歲的楊昆弼，來自彰化縣二水鄉，目前是全國、亞州以及世界的不定飛靶射擊紀錄保持人。
本次講座邀請楊昆弼選手，分享成為選手的心路歷程，並透過主持人生動有趣的主持，使學生更了解運動員的努力與心理能量管理方式，也讓學生主動舉手提問，自主學習有興趣的事物。
