樂活產業學系日前於校內辦理身心靈健康遊程—「靜心之旅~回歸本心X禪茶之生命靈動」,安排水晶缽及禪茶兩項體驗活動,共計23位參與者、5位講師與會。現場充滿音聲的感動與茶席的禪意,參與者皆給予高度肯定,認為在步調快速的世代,能放緩腳步與自我對話,是非常好的活動,並表示未來也會持續參加各項主題之身心靈遊程活動。
回歸本心水晶缽,是由樂活學系碩士班畢業生劉瑋菁講師擔任音療師,以清澈又深入心靈的缽聲、充滿虔誠力量的吟誦聲,配合協同講師盧欣民老師的吉他演奏及低沉歌聲,帶領參與者回到古老樸實的年代,回歸自然本心,體會生命最純真的狀態。許多學員回饋在宛如天籟樂聲的引導下,很快帶動了自己的感動之情,不禁不自覺地流淚。在團體吟誦時,更感受到全體同心同意,以及聲音融合於水晶缽的和諧感,並感受到身心靈的洗滌。
禪茶之生命靈動,亦是由樂活學系碩士班畢業生吳沛玲講師、戴瑄講師,以及樂活學院碩士班在學生姚文祥講師擔任茶師。茶席中除了泡茶、品茶,吳沛玲講師亦帶來茶的歷史、禮儀、文學欣賞及人文趣事,使整體活動更為知性且豐富。參與者亦在講師的引導下體驗不同茶師泡出的茶,感受到茶與心的連結,不同人泡出的茶在口感上會展現出不同特質。
此次靜心之旅活動,乃由教育部USR大學社會責任計畫支持,佛光大學主辦及宜蘭縣愛善樂活智慧產業發展協會協辦,未來每個月皆會推出不同主題之身心靈體驗遊程,持續耕耘,提升民眾的整體健康。