佛光大學

　（佛教學系／礁溪報導）「我們要以一顆以自由、喜悅、自然、平靜心面對死亡。」周大觀文教基金會執行長趙翠慧於11月25日，在佛光大學佛教學系N109教室主講「生死玩一回」，趙翠慧以幽默逗趣的方式，分享自身歷經瀕死經驗後的體悟和國外瀕死案例，勉勵與會同學要常懷「謙卑、感恩、敬畏」之心，並教導大家透過觀想方式找到內心的平靜。

　許多人對於瀕死經驗感到好奇，趙翠慧表示，瀕死經驗是一種生命現象，並非靈異現象，她例舉西方瀕死個案經驗受醫學界重視的案例，證明瀕死個案不僅會有記憶，同時擁有許多奇特的力量，那就是要傳達「愛」的訊息給大家，因此，近十年來瀕死經驗已成為一門生命科學。

　十多前趙翠慧歷經了佛教所說的四大（地：骨骼、水：血液、火：溫度、風：呼吸）崩解，在那瀕死經驗中讓她更加體悟到，人是有限的，因此要懂得尊重、熱愛自己與他人，同時把握、懂得珍惜每個當下，她表示，這個當下就是過去、現在、未來。對於許多人恐懼死亡後是否仍有世界？

　趙翠慧表示，透過她親身經歷的分享，就是要讓你不再害怕面對死亡，如同星雲大師所述，面對死亡的態度，如遊子還鄉的喜悅、如囚犯釋放的自由、如落葉歸根的自然、無空山明月的曠達與寧靜。

　瀕死經驗讓趙翠慧體悟到對人事物都要有「敬畏、謙卑及感恩」的心，因此她也教導與會大眾常對自己說「謝謝、對不起、請原諒我、我愛你」，同時每天早上起床睜眼之際先做觀想，藉以增加自己正面思考的能量，面對臨終時便能無有恐怖。（20131127）

（文╱圖  林淑妙）

周大觀文教基金會執行長趙翠慧為與會同學主講「生死玩一回」，她幽默逗趣的講說方式，令現場笑聲不斷。